Contrairement à l’hypnose de spectacle, il n’y a pas notion de « réceptivité » en hypnose Ericksonienne.
Tout le monde peut vivre un état d’hypnose car il s’agit ici de recréer un état de focalisation que nous
vivons tous les jours (conduite, lecture prenante, absorption dans ses pensées…) et de l’amplifier.

Non ! En aucun cas vous ne perdez le contrôle sous hypnose, vous restez maître de vous-même, votre
inconscient est protecteur. Vous ne dévoilez que ce que vous voulez bien dévoiler, vous gardez votre
jardin secret et vous restez totalement conscient de vos paroles. Vous êtes libres de vous exprimer quand
vous le souhaitez lors de la séance.
En faisant appel à l’hypnose, vous reprenez donc, bien au contraire, le contrôle de votre vie pour aller
dans la direction que vous avez déterminée vous-même. On parle d’ailleurs d’un état de lucidité, qui
contraste avec les idées véhiculées par l’hypnose de spectacle.

L’état d’hypnose n’est pas un état de sommeil. D’ailleurs, vous savez par expérience que vous pouvez parler à une personne qui dort, elle ne vous entend pas et ne réagit pas. Dans l’état d’hypnose, même lorsque vous n’écoutez plus puisque votre attention est dirigée en vous, des parties de vous continuent à entendre et à réagir aux suggestions proposées.

La plupart du temps, vous vous rappellerez du contenu de la séance, mais certaines fois, il peut arriver qu’il y est une amnésie de la séance au réveil. Cela est totalement normal et arrive souvent lorsque l’on passe d’un état de conscience à un autre, notamment à la suite d’un rêve au réveil, ou l’on manifeste souvent une amnésie spontanée.

La plupart du temps, vous vous rappellerez du contenu de la séance, mais certaines fois, il peut arriver qu’il y est une amnésie de la séance au réveil. Cela est totalement normal et arrive souvent lorsque l’on passe d’un état de conscience à un autre, notamment à la suite d’un rêve au réveil, ou l’on manifeste souvent une amnésie spontanée.

Vous vous sentez souvent relaxés après la séance, semblable aux sensations que vous pouvez avoir après une bonne nuit, une séance de sport, ou bien tout simplement une activité relaxante. Cet état de relaxation nous vous empêche aucunement de conduire, d’aller travailler ou de faire une
activité après la séance.